精力剤に配合されている主な成分の特徴とおすすめの精力剤15選

「精力剤とは？」と聞かれて、正確に回答できる方は少ないでしょう。まずは、精力剤の概要、分類、タイプ、精力剤とED治療薬・滋養強壮剤・媚薬の違いなどを解説します。

現在のところ、精力剤に明確な定義はありません。使う人や使う場所によって、指すものは異なることがあります。ここでは、言葉の意味から精力剤を定義します。デジタル大辞泉によると、精力の意味は次のとおりです。

精神や肉体の活動する力。仕事を成し遂げていく元気。

引用：コトバンク「勢力（読み）セイリョク」
https://kotobank.jp/word/%E7%B2%BE%E5%8A%9B-546626

精力剤は、精神的な疲れ、肉体的な疲れを和らげる医薬品、食品の総称といえるでしょう。この説明を読んで「性的な不調に働きかけるものなのでは？」と感じた方もいるはずです。精力剤は、精神的、肉体的な疲れに働きかけて、結果的に性的な不調を和らげる可能性があります。また、性的なトラブルと関わりが深い成分（たとえば、性ホルモンに働きかける成分）を含むものも少なくありません。

精力剤と混同されやすい製品として以下のものがあげられます。

【よく似ているもの】

• ED治療薬
• 滋養強壮剤
• 媚薬

続いて、これらとの違いを説明します。

ED治療薬は、Erectile Dysfunctionの治療薬です。Erectile Dysfunctionは、日本語で勃起不全と訳せます。勃起不全は、性行為に必要な勃起を得られない、またはこれを維持できない状態が続くこと、再発することです。つまり、ED治療薬は、この状態に悩む方を対象とします。

ED治療薬の基本的な作用は、陰茎海綿体平滑筋を弛緩させ、血流量を増やして勃起を発現、維持させることです。ちなみに、ED治療薬の効果は、性的刺激を受けたときに現れます。服用により強制的に勃起するわけではありません。

以上の説明からわかるとおり、ED治療薬と精力剤は働きが異なります。また、ED治療薬は、原則として医師の処方を必要とします。一般的な精力剤のように、ドラッグストアで購入することはできません。これらの点が、精力剤との大きな違いといえるでしょう。

滋養は「身体の栄養になるものを摂ること」、強壮は「元気でいること」を意味します。以上を踏まえると、滋養強壮剤と精力剤に大きな違いはないといえるかもしれません。

滋養強壮剤は医薬品と医薬部外品にわかれます。前者は、体質の改善や特定の栄養素が不足したことによる症状の改善などを目的として、ビタミン成分、生薬成分、アミノ酸などを配合しています。後者は、ビタミンなどの補給を目的とします。特定の部位に対する効果・効能と生薬成分の配合は認められません。期待できる効果・効能は、滋養強壮、虚弱体質の改善、病中・病後の栄養補給などです。

精力剤と滋養強壮剤を明確に区別することは難しいと考えられます。

媚薬は、一般的に性欲を刺激して増進させる薬、性的快感を増すために用いる薬、恋心を抱かせる薬などと説明されます。催淫薬や惚れ薬などと呼ばれることもあります。以上からわかるとおり明確な定義はありません。

精力剤や滋養強壮剤も、結果的に性的不調を和らげるのであれば、広義の媚薬に含まれると考えることができます。性欲を増進させる効果などを期待できるためです。全く同じものを指すわけではありませんが、精力剤と媚薬の境界もあいまいといえるでしょう。

ちなみに、身近な媚薬の例として、性ホルモンがあげられます。男性ホルモンのテストステロン、女性ホルモンのエストロゲンは性衝動に関わります。テストステロンの補充などを目的とする媚薬、精力剤は少なくありません。この点も、両者の境界があいまいなことを示しています。

精力剤は、以下の3つに分類できます。

【分類】

• 医薬品
• 医薬部外品
• 食品

それぞれの特徴を解説します。

病気の治療、予防などを目的とする薬です。厚生労働省から、配合している有効成分の効果を認められています。有効成分は、医薬品の目的である効果を示す成分といえるでしょう。一般的に、3つの分類の中で最も高い効果を期待できると考えられています。

医薬品は、医療用医薬品と一般医薬品にわかれます。医薬用医薬品は患者にあわせて医師が処方する医薬品、一般医薬品は消費者がドラッグストアなどで購入できる医薬品です。一般医薬品は、以下の種類にわかれます。

医薬品に分類される精力剤として、テストステロン補充薬（第一類医薬品）、ビタミン剤、漢方などがあげられます。

医薬部外品は、滋養強壮、虚弱体質の改善および栄養補給などを目的とし、人体に対する作用が緩和なものです。医薬品ほどの効果は期待できませんが、医薬品よりも安全性は高いといえます。したがって、ドラッグストアやコンビニエンスストア、インターネット通販などで購入できます。医薬品より手軽に入手できる点は魅力です。医薬部外品に分類される精力剤として、ビタミン剤、栄養ドリンク（一般的に利用されているいわゆる精力剤や滋養強壮剤）などがあげられます。

口から摂取するもので、医薬品、医薬部外品などに含まれないものです。食品衛生法で次のように定義されています。

この法律で食品とは、全ての飲食物をいう。ただし、医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律（昭和三十五年法律第百四十五号）に規定する医薬品、医薬部外品及び再生医療等製品は、これを含まない。

引用：e-GOV法令検索「食品衛生法（昭和二十二年法律第二百三十三号）」

いわゆる健康食品も食品に含まれます。医薬品や医薬部外品には含まれないためです。健康食品に明確な定義はありませんが、一般的には民間薬を含む食品、健康に対する効果を期待して摂取する食品と理解されています。ただし、原則として効果・効能を詳しく調べているわけではありません。医薬品、医薬部外品に含まれない精力剤は、基本的に健康食品に分類されます。

また、食品の中には、国が定めた安全性、有効性に関する基準に従い、食品の機能を表示できる保健機能食品もあります。保健機能食品は「栄養機能食品」「特定保健用食品」「機能性表示食品」にわかれます。これらに共通する特徴は、健康維持・増進に関わる機能をパッケージに記載できることです。具体的には「血圧が高めの方に適した食品」などの記載が行われています。

精力剤は、形状でいくつかのタイプに分類できます。主な形状のタイプと特徴は、次のとおりです。

服用に水を必要としないドリンクタイプは、飲みやすさに優れています。一方で、かさばるため、持ち運びにはあまり適していません。反対に、錠剤タイプと粉末タイプは、ポーチなどに入れて簡単に持ち運べます。軟膏タイプは、患部に塗って使用する精力剤です。一例として、男性の性器に塗布する製品があげられます。直接、塗るため、効果が速やかに現れやすいと考えられています。

ここまでの説明で分かるとおり、形状により精力剤の特徴は大きく異なります。購入前に、効果・効能に加え、形状を確認しておくことが大切です。

精力剤には、さまざまな成分が含まれています。ここでは、主な成分と期待できる効果を紹介します。

男性ホルモンとして働く成分です。男性ホルモンを補う目的で用いられています。具体的には、男性ホルモンの不足で引き起こされる男子性腺機能不全や造精機能障害に起因する男子不妊症の治療などに使用されています。

また、第一類医薬品として、男性更年期障害の症状緩和にも活用されています。男性更年期障害は、男性ホルモンの低下を主な原因として、さまざまな症状（性機能症状、身体症状、精神症状）が引き起こされた状態です。

メチルテストステロンは、男性ホルモンの補充を必要とする方を対象とします。医師、薬剤師などに相談したうえで利用することが大切です。

筋肉、脳、心臓、神経など、ヒトの体に幅広く分布する成分です。細胞の正常な働きに関わっています。また、肝機能を改善すると考えられているため、精力剤、滋養強壮剤にも用いられています。代表例として、パッケージに「タウリン○○mg配合」と記載している栄養ドリンクがあげられます。ちなみに、タウリンの正式名称は「アミノエチルスルホン酸」です。ただし「専ら医薬品として使用される成分本質 (原材料) 」に分類されるため、健康食品には配合できません。

ペルーのアンデス山地を原産とする多年生の植物です。現地では、古くから滋養強壮に役立つ食べ物として利用されてきました。最近では、日本国内でも精力剤に活用されています。

マカの魅力は、アミノ酸やミネラルを豊富に含むことです。特に、活力に関わると考えられているアルギニンを豊富に含みます。また、性機能の改善に関わるといわれるグルコシノレート類を含む点も見逃せません。

ちなみに、健康な成人男性57名を対象に行った二重盲検無作為化プラセボ対象試験で性欲改善、軽度の勃起不全患者50名を対象に行った二重盲検無作為化プラセボ対象試験で勃起機能指標の改善が認められています。

出典：「健康食品」の素材情報データベース
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/pdf/k046.pdf

成人の体内に約2g含まれるミネラルです。筋肉、骨をはじめ、前立腺、肝臓など、幅広い臓器に存在します。体内における主な働きは、酵素を構成して、ホルモンの合成、DNAの合成、タンパク質の再合成などに関わることです。

亜鉛が欠乏すると、味覚障害、食欲不振、成長障害などが起こります。また、亜鉛は、男性機能にも深くかかわる成分です。亜鉛が不足すると、性機能の低下を招く恐れがあります。

成人男性における亜鉛の推奨量は1日あたり11mg（75歳以上は10mg）です。耐用上限量（18～29歳・65歳～：40mg/日、30～64歳：45mg/日）に気をつけながら、不足しないように摂取する必要があります。

出典：厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf

日本の研究者により、スイカの果汁から分離されたアミノ酸です。ウリ科の植物に多く含まれています。もともとは医薬品成分でしたが、現在は医薬品的効能効果を標榜しない限り医薬品とは判断しない（薬機法の規制を受けない）成分になっています。体内での主な働きは、血管を拡張することです。ただし、勃起不全を改善するほど強力なものではないと考えられています。

ニガキ科の植物「ナガエカサ（和名）」から採取する成分です。ナガエカサは、マレーシアやインドネシアなど、東南アジアの砂地や森に生息しています。現地では、古くから滋養強壮に役立つ植物として利用されてきました。

ヒトに対する有効性を示す研究は見当たりませんが、男性機能によい影響を与える可能性があると考えられています。このことは、一部で「森のバイアグラ」と呼ばれていることからもわかります。男性のバイタリティに関わる民間薬のひとつといえるでしょう。最近では、日本国内で販売されている精力剤の成分としても利用されています。

精力剤には、幅広い選択肢があります。どのような点を意識して選べばよいのでしょうか。選び方のポイントを紹介します。

精力剤は、原則として成分をもとに選びます。製品により成分は異なるためです。当然ながら、成分により期待できる効果・効能も異なります。したがって、成分をもとに、自身の悩みに合っている精力剤を選ぶことが大切です。たとえば、特定の成分が不足していると感じているのであれば、その成分を補える精力剤を選ぶなどが考えられるでしょう。この点を確認せずに「なんとなく効きそう」などの理由で購入すると、自身の悩みとは無関係の精力剤を使用することになるかもしれません。購入前に、摂取できる成分と期待できる効果・効能を確認しておきましょう。

製品により特徴は異なりますが、精力剤は継続利用を基本とします。即効性を期待できるものであっても、根本的な原因を解決できなければ、継続利用が必要になるでしょう。したがって、予算をもとに選ぶことが大切です。無理をして高価なものを選んでも、継続できなければ効果を実感できない恐れがあります。ただし、相場から大きく外れるほど安価な製品には注意が必要です。安全性に疑問があったり、有効成分をほとんど含んでいなかったりすることが考えられます。製品の信頼性を確認しておくことも欠かせません。

精力剤を選ぶときは、購入方法にも注意が必要です。医薬品は、分類により購入方法が異なります。詳細は次のとおりです。

医薬部外品と食品は、書面による説明を必要とせず、インターネット販売も可能です。要指導医薬品に分類される精力剤は、対面で書面による説明が行われます。この点が気になる場合は、別の製品を選ぶほうがよいかもしれません。

精力剤には、いくつかの注意点があります。特に気をつけたい点は以下のとおりです。

【注意点】

• ED治療薬ではない
• 即効性は期待しにくい
• 副作用の恐れがある

冒頭で説明したとおり、精力剤とED治療薬は別のものです。ED治療薬と同じ効果を期待できるわけではありません。具体的な効果・効能製品で異なります。内容を確かめてから利用することが大切です。

即効性を期待しにくい点にも注意が必要です。特徴は製品で異なりますが、継続利用を前提とするものが少なくありません。変化を実感するまで、1カ月程度かかるものもあります。焦らずに使用を継続することも大切なポイントです。

「精力剤は副作用がない」と考える方が少なくありません。特に、天然成分を使用していれば大丈夫と考える方が多いようです。しかし実際は、天然成分の有無にかかわらず、精力剤でも体質などによっては副作用の症状が現れます。異変を感じた場合は、使用を中止して、医師に相談しましょう。

ここからは、おすすめの精力剤15選を紹介します。

医薬品・健康食品の製造・販売などを手掛ける株式会社宝仙堂が展開している精力剤です。凄十は、液タイプと粒タイプにわかれます。それぞれに複数の製品をラインナップしている点が特徴です。たとえば、粒タイプの「凄十 1-DAYパック」は、スッポン、サソリ、マカなど、世界中から厳選した凄十素材を10種類配合しています。タフに活動したい方に向いている精力剤です。

レック株式会社が販売している精力剤です。具体的には「グロンサン強力内服液」と「グロンサン内服液」を展開しています。グロンサン強力内服液は、グルクロノラクトン1,000mgと4種類のビタミンを含みます。グルクロノラクトンは、肝臓の働きをサポートする成分です。主な効能として「肉体疲労・病後の体力低下・食欲不振・栄養障害・虚弱体質・滋養強壮」があげられています。

ポッカサッポロフード&ビバレッジ株式会社が展開している精力剤です。亜鉛の補給に利用できる栄養機能食品（1本あたり10mgの亜鉛を含有）でもあります。亜鉛以外では、マカエキス、ローヤルゼリーエキス、シトルリンなどを含みます。元気と活力、健康を応援する栄養ドリンクと位置づけられています。

株式会社ヤクルト本社が1980年から販売している精力剤です。現在は、高麗人参を主成分とする複数のラインナップを用意しています。たとえば、タフマンVは高麗人参に加えてローヤルゼリー、ビタミン類などを含みます。通常のタフマンに比べて、カロリーを35％カットしている点もポイントです。元気が欲しいときに向いている精力剤といえるでしょう。

株式会社京福堂が展開するカプセルタイプの精力剤です。1日分の目安量（2粒）に、200mgのオキソアミヂンを配合しています。オキソアミヂンは、ニンニクに含まれる成分で、活力向上に効果的と考えられています。プロキオンの効果・効能として、滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労、栄養障害があげられています。

株式会社TENGAが販売している精力剤です。同社は、高純度のエナジーゼリー飲料と位置づけています。アルギニン、シトルリン、亜鉛酵母など、男性の下半身に焦点を当てた18成分を含む点が特徴です。フルーツフレーバーで、飲みやすく仕上げている点も見逃せません。

株式会社DHCが展開しているカプセルタイプの精力剤です。1日分の目安量に、マカのエキスを405mg配合しています（マカ特有成分のベンジルグルコシノレートとして9.72mg）。ここに、ガラナ、亜鉛、冬虫夏草などをプラスしている点が特徴です。パワフルな毎日を送りたい方におすすめといえるでしょう。

ファイテン株式会社が販売している精力剤です。名称からわかるとおり、1本にタウリン3,000mgを配合しています。タウリンには、肝機能改善を期待できます。ビタミン群を配合している点もポイントです。タウリン3000の効果・効能として、滋養強壮、虚弱体質、肉体疲労、食欲不振、栄養障害などがあげられています。

日本サプリメントフーズ株式会社が扱っている精力剤です。粒タイプとドリンクタイプがあります。クラチャイダムは、タイなどで栽培されているショウガ科の植物です。アルギニンを始めとするアミノ酸を豊富に含み、現地では滋養によいと考えられています。男性の活力に関わる可能性があるポリフェノール「ポリメトキシフラボノイド」を含む点もポイントです。年齢が気になる男性におすすめの精力剤といえるでしょう。

芳香園製薬株式会社が展開しているドリンクタイプの精力剤です。3,000mgのマカに加え、ドラゴンフルーツ、ガラナ、ショウガなど、男性に嬉しい成分を配合しています。植物性原料にこだわっている点がポイントです。マカを中心に、さまざまな成分を摂取したい方に向いています。

株式会社ECスタジオが、fine baseブランドで販売している精力剤です。酵素分解処理の特許技術を応用した酵素分解マカを含みます。この技術で、吸収効率を高めている点がポイントです。さらに、クラチャイダムとアルギニンなども配合しています。各成分の配合量にこだわっている点も見逃せません。生涯現役を目指したい方に向いてる精力剤です。

大東製薬工業株式会社が扱っている軟膏タイプの精力剤です。第一類医薬品に分類されます。男性ホルモンのテストステロンと3種類の局所麻酔を含む点が特徴です。ホルモンの分泌不足により引き起こされる精力減退、勃起力減退など（男性性器神経衰弱症）と男子更年期障害の改善を期待できます。また、局所麻酔薬を含むため、亀頭に擦りこむことで射精遅延化も望めます。男性機能の衰えを改善したい方などにおすすめです。

株式会社ナガセスッポン養殖場が展開している精力剤です。スッポンエキス、スッポン血エキスを贅沢に配合している点、これらと相性のよい成分を組み合わせている点が特徴です。株式会社ナガセスッポン養殖場は、このほかにもスッポンを活用した精力剤を扱っています。

ユウキ製薬株式会社が販売しているカプセルタイプの精力剤です。有機マカ、L-シトルリンに、トンカット・アリ、亜鉛などを組み合わせています。原料の品質にこだわっている点が特徴です。エネルギッシュに活動したい方に向いています。

トノス🄬と同じく、大東製薬工業株式会社が展開している精力剤です。第一類医薬品に分類されます。有効成分として、テストステロンを配合している点が特徴です。陰嚢または腹部に擦りこむことで、男性ホルモンの分泌不足に伴う症状（勃起力減退（勃起機能の衰え）、早漏、陰萎（陰茎の張力の低下、勃起の低下）など）の改善を期待できます。男性ホルモンを補充したい方に向いています。

ここでは、精力剤について解説しました。精力剤は、精神的な疲れや肉体的な疲れを和らげる医薬品、食品の総称です。期待できる働きは、配合されている成分で異なります。たとえば、メチルテストステロンには男性ホルモンを補充する働き、タウリンには肝機能を改善する働きを期待できます。成分を確認したうえで、目的にあわせて精力剤を選ぶことが大切です。さらに詳しい情報が必要な場合や、具体的な製品についての相談があれば、「あかひげ薬局」へお越しください。長年の経験をもつ専門スタッフが、一人ひとりに合ったアドバイスを提供いたします。この記事を参考に、自身に合っている精力剤を探してみてはいかがでしょうか。